弥勒到碧色寨一日游攻略 弥勒到碧色寨一日游攻略路线图

发布日期：2024-01-25 文章来源：  云南旅游摄影团  文章编辑：  云南摄影旅游攻略  

大家好，如果您还对弥勒到碧色寨一日游攻略不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享弥勒到碧色寨一日游攻略的知识，包括弥勒到碧色寨一日游攻略路线图的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 想去云南玩七天有哪一些攻略路线可以推荐吗
2. 蒙自旅游攻略:到蒙自旅游 有些什么景点,求推荐~~~
3. 云南的旅游攻略是什么

一、想去云南玩七天有哪一些攻略路线可以推荐吗

DAY1：昆明→迪庆（香格里拉）独克宗古城，行程概要：独克宗古城→龟山公园，月光广场，转动世界上最大的转经筒，祈愿，住宿：香格里拉帝贝·近云特色度假酒店DAY2：帝贝·近云特色度假酒店→纳帕海，伊拉草原，住宿：香格里拉帝贝·近云特色度假酒店，行程概要：香格里拉→纳帕海、伊拉草原，DAY3：迪庆（香格里拉）→德钦飞来寺（梅里雪山），住宿：德钦飞来寺观景酒店，行程概要：帝贝·近云特色度假酒店→纳帕海→奔子栏→金沙江Ω大湾→县城→飞来寺

DAY4：德钦飞来寺→西当→上雨崩村，住宿：入住上雨崩村的特色客栈

行程概要：飞来寺(看梅里雪山的日照金山)→西当村→南宗拉垭口→上雨崩村

DAY5：上雨崩村→笑农大本营→冰湖→笑农大本营，住宿：野外露营，行程概要：上雨崩村→笑农大本营→冰湖→游览结束返回笑农大本营扎营→在星空下烧烤

DAY6：笑农大本营→七彩神瀑→下雨崩村，住宿：入住下雨崩村特色客栈，行程概要：笑农大本营→七彩神瀑（藏传佛教朝拜圣地和梅里转山的终点）→下雨崩村（雪山下，白塔旁，山环水绕的静谧小村庄）→围着火塘聊天，DAY7：下雨崩村→尼农→香格里拉，住宿：香格里拉帝贝·近云特色度假酒店。

二、蒙自旅游攻略:到蒙自旅游 有些什么景点,求推荐~~~

蒙自旅游攻略：到蒙自旅游有些什么景点，求推荐~~~~

白天南湖公园逛逛，，还可以划船，玩的还是挺多的，风景和空气都不错。有时间可以去看看哥卢氏洋行，去酒吧一条街感受下蒙自的酒吧文化，还算便宜。州***据说是中国第二大的县级***，夜景还是挺漂亮的。想逛街可以去蒙城明州，现在基本上蒙自人逛街都在那。喜欢喧闹点的场合可以去新天地步行街。现在这个季节还可以往雨过铺镇上的方向去，那边有成片的琵琶果子的林园，还有新安所镇的蒸肉饭，都很不错呢

自驾游方案：

第一天：昆明——玉溪——建水——蒙自。

早上出发，中午通海吃刺桐关麻辣鸡，下午到建水燕子洞玩半天，晚上入住蒙自，吃鳝鱼米线（火车站）。

第二天：蒙自——个旧——元阳。

早上从蒙自走红河大道到个旧，路上注意指示牌，到了团山右转，吃好吃的牛肉米线或羊肉米线，然后到个旧，走个冷一级路到南沙，然后到元阳老县城再到胜村或者箐口民俗村看元阳梯田，晚上回蒙自住。

第三天：蒙自——弥勒

早上在蒙自吃过桥米线（天源酒店或者银河路华光酒楼王记菊花过桥米线），后休息片刻，中午到鸡街吃回味餐厅（蒙自到鸡街30分钟车程），下午到弥勒，入住湖泉酒店（需提前半个月预定房间，***260，D座，A座***），泡温泉，吃弥勒风味晚餐（弥勒老城区，天不管酒馆）。

第四天：弥勒——昆明

早上到弥勒老城区吃卤鸡米线（沈卫国卤鸡、马记卤鸡）、湖泉打高尔夫（练习场）或者前往弥勒大佛参拜，返回昆明前可到云南红酒庄或东风葡萄酒厂买点葡萄酒（东风魂葡萄烈酒75度）。

如果第四天是节假日，则可以将第一天行程和第四天对换，因为周末湖泉温泉人过多。

三天四地游，时间有点小紧张，我的建议走马观花式：四号到烟台，一上午的时间，只能游览市内景点：烟台山景区是这座城市历史重要发祥地和象征。站在烟台山上，可尽览烟台市全貌。张裕酒文化博物馆，有时间的话再到南山公园看看花卉，烟台的小吃当属闷子，杠子头、叉子火食、盘丝饼等。下午乘车去蓬莱，一个半小时，蓬莱旅游核心就是蓬莱阁，临行前网上预订门票便宜，一下午的时间很紧张，通票里面的景点有，包括蓬莱阁、水城、三仙山、渤黄海分界的田横山等）。极地海洋世界，你从大连来的就不用看啦，晚饭蓬莱的饮食不贵，主要以海鲜为主，蓬莱的街头还有各种烧烤和风味小吃，游客可尽享旅游度假之闲情雅致。特色菜肴蓬莱小面、蓬莱卤驴肉、八仙宴、真鲷、对虾、刺参、皱纹盘鲍、栉孔扇贝、褶牡蛎等。晚上住在蓬莱，高中低档宾馆都有，五号早上吃完早餐，蓬莱汽车站8;10分有发威海的客车到威海，威海的主要景点就是刘公岛，可以上岛前自备餐饮，岛上也有饭店，就是小贵，从刘公岛回来后乘汽车到青岛四方站，乘五路电车到青岛火车站，建议在火车站或者台东周围住宿，交通方便，晚上逛逛台东夜市，中山路的劈柴院小吃丰富，早上起来后，步行游览青岛市内景点，天主教堂，沿海一线，栈桥、海军博物馆鲁迅公园、八大关、中山公园看樱花、五四广场，奥帆基地公交车也很方便，一天时间基本可以逛遍，七号早上到机场返航

有呀！南湖周边就有好几个值得去的。南湖、桃花山、碧色寨、蒙自猿人遗址等

从出发地出发

8:30-10:30游览文游台、盂城驿、镇国寺

10:30-11:00抵达高邮湖芦苇荡溼地公园停车场：这里碧堤杨柳风，深丛黄莺鸣，湖上绿烟浓，是水乡风景胜地。体验生态野趣味，零距离地感受人与自然的亲密和谐。中国文学、戏剧大家汪曾祺老先生笔下的《沙家浜》原创地就在于此。

11:00-11:30乘坐两道船（第一道渡船过京杭大运河）、第二道游艇进入高邮湖芦苇荡溼地公园）

11:30—12:30品尝美味湖鲜渔家菜（水煮河虾芡实炒玉米干锅菱秧农家汪豆腐红烧小杂鱼毛豆炖土鸡银鱼炒鸡蛋等等）

12:30-14:00高邮湖芦苇荡溼地公园景区游览

14:00-16:00自由活动

16:00乘车返回温馨的家园

成都到昆明可以选择火车或者飞机。

K113成都-昆明 13:01- 07:41 18小时40分硬座 138.5硬卧下 255.5

K145成都-昆明 13:57- 10:10 20小时13分硬座 138.5硬卧下 255.5

K673成都-昆明 19:15- 16:31 21小时16分硬座 138.5硬卧下 255.5

K1139成都-昆明 14:59- 13:01 22小时2分硬座 148.5硬卧下 272.5

K853成都-昆明 08:44- 07:33 22小时49分硬座 141.5硬卧下 261.5

K165成都-昆明 15:02- 09:34 18小时32分

飞机价格大约是六百多。

【昆明景点】翠湖、讲武堂、南屏街、大观园、博物馆、西山、民族村（门票90，学生半价）、石林（要去东部客运站坐班车，门票170元，学生票100元）、九乡溶洞；

【美食】桥香园的米线、万丰小锅米线、汽锅鸡、松茸菌；

K9640/K9641昆明-大理 08:23- 15:18 6小时55分硬座 64

K9636/K9637昆明-大理 23:38- 07:12 7小时34分硬座 64软座 97

K9632/K9633昆明-大理 23:08- 06:52 7小时44分硬座 64硬卧下 105.5

K9618/K9619昆明-大理 10:00- 16:08 6小时8分硬座 64硬卧下 105.5

K9610/K9611昆明-大理 21:46- 04:35 6小时49分硬座 64硬卧下 105.5

K9602/K9603昆明-大理 22:55-05:59 7小时4分钟

乘坐8路公交到达古城，1.5元/人。

【大理景点】大理古城（人民路、洋人街、红龙井比较热闹）、苍山洗马潭大索道、洱海（可以选择乘大游船或者租山地车骑行环海路）、崇圣寺三塔、天龙八部影视城（不推荐）、蝴蝶泉（不推荐）、喜州民居、双廊。

【大理小吃】再回首凉鸡米线、烤乳扇；

【大理住宿】选择住在古城内或者洱海边，住海景房建议住在才村或者双廊，才村离古城很近，双廊离古城有一定距离。

K9627大理-丽江 09:25- 11:59 2小时34分硬座 34硬卧下 77.5

K9618/K9619大理-丽江 16:23- 18:22 1小时59分硬座 34硬卧下 77.5

K9610/K9611大理-丽江 04:52- 07:00 2小时8分硬座 34硬卧下 77.5

K9602/K9603大理-丽江 06:18- 08:56 2小时38分硬座 35硬卧下 78.5

【景点】：丽江古城、束河古镇、白沙古镇、拉市海骑马（不建议去）、虎跳峡、玉龙雪山、丽江印象歌舞、泸沽湖（要从丽江客运站去坐车，大约做6、7个小时才能到）

【美食】：吃的小吃古城有很多，特色的就去古城外面，因为里面比较贵，到时候问问老板，黑山羊火锅、丽江腊排骨，关于买东西，要去不是主街道，丽江古城有很多偏巷子，里面的东西很便宜，你也要搞搞价格，还有看有摆地摊的没，也很便宜；

【住宿】：建议（携程、艺龙、去哪儿、淘宝）提前预订好；住在古城、束河都可以，一般的一二百左右就行。

丽江就是漫步古城、发呆、晒太阳、睡觉、艳遇

泸沽湖要从丽江客运站乘坐，每天早上有直达泸沽湖的班车，如果没有赶上，可以做班车到宁蒗，再到泸沽湖；泸沽湖现在住宿在大落水和里格，根据你的选择考虑。

衣服现在带个薄外套和衬衣就行，防止遇到下雨再带个薄羊毛衫，云南紫外线比较强，注意防晒，费用每人带上3000元就够了，还有什么不懂的可以咨询我。

第一天：火车站--竹洞天（游玩）--日照百货大楼（买鞋，超市购物）--灯塔（购买泳衣，吃煎饼卷大葱）--世纪之帆大酒店（入住）--万平口（途径）--森林公园（游泳）--海滨二、三路（溜达、就餐）。

第二天：石臼海鲜市场（购买海产品）--友谊商店（购物）--海滨四路（吃饭）--万平口海滨风景区（游泳）--打道回府。

出行之前需要准备得行李有：一定要带齐身份证、现金、信用卡、机票或车票，这些是完美旅行的前提。

带上换洗衣裤、保暖衣裤、泳衣（夏天海边温度***可达20度，带上一件类似风衣的衣物即可）、洗漱用品、充电器、相机、笔、常用药品---防拉肚、中暑、肠胃炎、感冒。

特别提示：作为女女们，一定要准备一条盖脚脖的长裙子哦，不仅防晒黑，海边的风吹起来也是很仙的。还有一双厚底的舒适的拖鞋，一定是厚底的。

如果在海边露营的话，驱蚊水、拖鞋、防晒霜、泳衣等、帐篷、睡袋、防潮垫、背包都是必须的。

日照美食地点推荐：日照港通韩国，所以韩国吃食在日照不少。韩国料理最好吃的就是石臼市场上的夫妻店价格便宜，而且是开放式厨房，可以边看边等，夫妻店旁边就有几个韩国食品的店。

太原路和天津路交口向北的大众牛肉馆，味道很好，特别是牛唇和牛舌，混著拼一盘，再来盘牛渣卷煎饼，这个季节拌个莴笋，来盆大骨头（15块钱），清汤不要钱，当水喝。

海滨四路，烧烤是最里面那家(北头)回味居，他们家的是自己用烤盘在锡纸上烤的：五花肉、酸菜排骨梢、豆腐片是偶每次必点的。

日照是山东省的一个小的海滨城市，这里交通条件发达，有着优越的地理环境，而且大型的污染型企业少之又少，这里的空气在全国算是比较好的了。这里有百余里的海岸线和未被污染的金沙滩生态环境基本上接近纯天然，冬暖夏凉非常适合在这休闲度假。

三浴场景区。浴场位于山海天度假区，这里人比较多，沙滩很平整，沙子很细，是免费浴场里较为规范的一个浴场。这里交通方便，位于整个海岸线的中央，有很多大排档和渔家，较为知名的巧克力渔家，前王院渔家，八大碗都在这里，且晚上经常有篝火晚会。

日照旅游资源丰富，素以蓝天、碧海、金沙滩闻名于世。空气优良，环境良好，被有关专家誉为中国沿海仅存未被污染的黄金海岸。

这里有奥林匹克水上运动公园、鲁南海滨国家森林公园，万平口海滨旅游区，还有号称奇秀不减雁荡的五莲山、黄海小九寨的九仙山、江北第一竹的竹洞天、莒县的浮来山风景区等。

据说这家“顾伯伯农家乐”名气很响的，你可以联络下

出门在外，没有网路可受不鸟啊~~~没有了网路微博朋友圈都不能发了，怎么炫耀***啊，哈哈！所以别忘了租WIFI EGG啊

到旅行社咨询比较快，你也可以参考下列二本关于自由行的书，

1．台湾人情味－北京80后环台笔记

2．从北京到台湾（赵星）

三、云南的旅游攻略是什么

话说，一方水土一方人，美丽的云南一直被人们称为彩云之南，一个人杰地灵的地方，***不是只能用“美丽”两个字来形容的。

去云南看什么？

||元阳梯田-看哈尼人的1300年

元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。

看一道道令人惊艳的曲线，层层叠叠的水面，圈住了白云蓝天，疏密山川，如此地美轮美奂。

从清晨到傍晚，从晨雾迷蒙到被晚霞点燃，元阳梯田仿佛一幅流动的画卷，让人不禁感叹，大自然才是最伟大的艺术家。

哈尼人用古老的智慧在这片无一平川的土地上，修建起垂直分布的万千梯田，无意间，也造就了惊艳世人的美景。

交通：昆明南站乘元阳班车，139元/人

新街镇包车，5-10元/人

老县城包车，300元/人

门票：100元/人

开放时间：全天开放

||罗平油菜花-看云南最美的春天

如果说油菜花，你可能会想到婺源，但是这里才是油菜花最美的地方。

罗平油菜花是云南省曲靖市罗平县一种美丽而蔚为壮观的人造景观。

泥土的清香和菜花的香味弥漫弥漫于群山沟壑，乡村田园，让人沉醉。

罗平人把每年初春定为"油菜花节"，节日期间，成千上万游人从四面八方赶到罗平，观花海、弄花潮，领略高原金色花海的万种风情。

成片的金黄色漫开来，淹没着田野村庄和房屋，晴朗的潮湿空气中似飘满了花粉般质感的微尘，让人领略到高原花海的万种风情。

蓝天映衬着峰林，峰林衬托着花田，千山万壑，花开成海，仿佛是像向人们宣告着，罗平才是云南最美的春天。

门票：免费

开放时间：全天开放

||罗平九龙瀑布-看中国最美六大瀑布之一

罗平九龙瀑布群，是国家AAAA级旅游景区，位于云南省罗平县。

特殊的地质构造形成了高低不等、形态各异的瀑布群，素有“九龙十瀑，南国一绝”的美誉。

大小十级瀑布，或雄伟、或险峻、或秀美、或舒缓，无以伦比美不胜收。

瀑间浅滩深潭千姿百态、异彩纷呈，裂帛般的白瀑，绿玉般的流水，层层叠叠阶梯状的水台绕着水瀑蜿蜓而下，从不同的角度审视都会给你一阵阵的惊喜。

九龙十瀑之间，以浅滩或深潭相连，形成了一串辉映太阳光辉的明珠彩带。

瀑与瀑之间有无数的浅滩和深潭，各显丰姿。大大小小的瀑布，仿佛一根根丝线在随风飘舞，景致迷人。

交通：景区内有地轨缆车，可到达高处观景台

门票：95元/人

tips：景区内观光缆车单程30元、双程50元

开放时间：8：00—18：00

||普者黑-看天边梦境、人间瑶池

普者黑景区是国家级风景名胜区、国家AAAA级旅游景区。

冬天过后，普者黑简直可以刷爆朋友圈，她集云南的山水、田野、地貌、云彩于一身。

也不知多少人为了她，不远千万里而来，只为一睹集万千宠爱于一身的她。

>>>>一睹湿地公园

普者黑湿地公园是《三生三世十里桃花》的取景地，这里包括包括溶丘和溶丘洼地、峰林、峰丛、孤峰、溶洞与落水洞等。

还记得林浅的十里桃林吗？这不，现在正是桃花开的季节，阵阵花香扑鼻而来，沁人心脾，满园的粉红色向人们传达着浓浓的春意。

很多人感慨：这里景色优美，犹如一沐春风般粉红，误入桃花源的狐仙从此驻足与此。

三生若梦，十里桃花不见不散，而剧中让人心神荡漾的，还有那碧水青山，薄雾缭绕如仙境的美景！

不少三生三世粉表示：这世上何处有这般仙境，我要带上我的伴侣去修炼仙丹！

>>>>一睹菜花箐

菜花箐是三生三世里青丘的取景地，位于普者黑青龙山后面，因整个小村坐落的箐边开满了菜花而得名。

每年二月间看到通往菜花箐的公路两旁满满都是黄灿灿的油菜花，简直美不胜收！

门票：免费

开放时间：前天开放

>>>>一睹舍得草场

10万亩之大的舍得草场，位于云南文山州丘北县舍得村的一个草原风景区，被美誉为“小香格里拉”。

在这2000多米海拔的草场上，地势连绵起伏，在蓝天白云的映衬下形成一幅美腻的画卷。

>>>>一睹猫猫冲湖

猫猫冲生长着270余种世界知名的荷花，荷花绵延几十里，总面积达数万亩，堪称世界最大的荷花园。

嫩绿的荷叶映衬着众多荷花漂浮在水面，其花色五彩缤纷，出于淤泥而不染。独自撑舟穿行其间，美景相伴，如置身于诗画之中。

>>>>一睹天鹅湖

普者黑景区内的天鹅湖是世外桃源、美景天堂，也是天鹅喜爱的栖息地，这里的湿地生物非常丰富，仅仅是候鸟就有大雁、天鹅、苍鹭、白鹭、钳嘴鹳等100多种1万多只。

在这里可以看到万千水鸟对对双飞，还可以看到天鹅们在清澈的湖水中慵懒地荡漾着，随波逐流，时常温柔地洗漱着自身出彩的羽毛，总会给人一种“不染世事纷扰”的感觉，让“世俗”的人们羡慕不已。

普者黑就是低调的隐藏在山水之间，不争不抢，不吵不闹，美得像个世外桃源。

交通：景区内码头可坐船游览

门票：80元/人

开放时间：8：30—17：00

||坝美-看最后的世外桃源

坝美村位于云南文山州广南县北部八达乡和阿科乡交界处，村子四面环山，村里人进出村子必须坐船穿过溶洞。

土地平旷，屋舍俨然，门前是宽阔的田野、屋后有青翠修竹，酷似晋代文学家陶渊明所描述的桃花源，故被称为“最后的世外桃源”。

坝美四周的山很大很高，而坝美却很小很低，站在后山看，坝美就像一个小巧、美丽、天然的盆景，又似一颗碧绿的珍珠。

初春，河谷开满了粉色的桃花，配上漫山遍野的油菜花，将田园风情演绎到了***。

门票：100元/人（桃源洞、猴爬岩、桃花谷和汤那洞4个景点；三段船票；一段马车）

✎注意

1、坝美是崎岖的土路，行车过程比较艰苦，可能会晕车，所以注意带晕车药。从汤那村洞口到坝美村，有一段长约2．5公里的路只能步行，所以一定要穿平底鞋，这样可以走得快点，也能减轻脚的痛苦。

2、进坝美村要穿过一个几乎伸手不见五指的水洞，去之前最好带上手电筒或应急灯之类的照明工具，特别是女孩子结伴去会安全点。

3、坝美由于四周都是高山，至今尚未通电。村民们的食品、衣物、生活用品基本上都是自给自足。

4、手机在村里没有一点信号，起码出村两公里以外才会有。

||建水县-看中国历史文化名城

建水，中国历史文化名城，是《爸爸去哪儿》第四季的取景地。

在建水，你可以到文庙感受儒家文化的博大精深；在建水，你可以穿街走巷看历史风云变幻；在建水，你可以透过紫陶艺术感受古老高深的制陶工艺水平……

>>>>建水古城：守候千年只为与你相遇

和丽江古城、束河古镇相比，建水古城因其古老真实而别具特色。古城街旁，随便一座老建筑，都有千年的历史。

这些建筑都历尽沧桑，没有经过任何现代人工的重新装饰，仍可以看到千年前的模样。

阳光下，当地老人在房檐下悠闲地晒着太阳。那些散落在古城四处的古迹是岁月流过的痕迹，而古城大街小巷里流淌着的，是宁静的生活。

>>>>朱家花园：：古色古香韵味十足

朱家花园是建水典型民居建筑，庭院有“四水归堂”、“梅馆”、“菊苑”、“竹园”、“兰庭”等等。

花园占地面积很大，种有竹木花草，建有荷花鱼池，祠堂前的水上戏台更是别具一格。

交通：古城内可步行到达

门票：133元/人（文庙、朱家花园、燕子洞联票，朱家花园单独门票50元/人）

开放时间：8：00—20：00

>>>>燕子洞：洞幽燕奇南天一绝

燕子洞位于建水县以东20余公里的泸江河谷中，因洞内外岩壁上巢居着百万雨燕，盛产燕窝而得名，是亚洲最壮观、最大的溶洞群之一。

子洞洞内外岩壁上巢居着数十万只白腰雨燕，每年三月到八月，燕子由马来西亚迁徙到此度夏，呢喃之声不绝于耳。

在溶洞里像登山般往返一趟，也是美事一桩。洞内是一条河流，两侧岩石千奇百状，在各色灯光下，煞是好看。

>>>>双龙桥：穿越千年悠悠时光

双龙桥又叫“十七孔桥”，已有三百多年历史，是座三阁十七孔大石拱桥，因为建在南盘江支流的泸江河和塌冲河的交汇点上。

两河蜿蜒盘曲如双龙，故称为双龙桥，是我国十大名桥之一，也是建水古城的显著地标。

走在石板铺成的桥面上，依然能感到这座桥的历史沧桑，桥面上很多石缝中间长出了很多绿色的苔藓，这些绿色的小生命亦然给这座古桥带来了丝丝生机。

>>>>团山古村：“活”着的历史博物馆

团山古村依山而建，非常壮观漂亮，2015年曾选“中国美丽休闲乡村”。团山村背靠青山，面向平坝，建一园形小山包上，故此得名“团山”。

全村所有建筑大多坐西朝东，屋面为青瓦，白灰粉饰外墙，青砖作墙裙。梁棹窗棂间的精细木雕、浮雕等面面俱到，技艺高超，令人惊叹，居民宅院紧凑舒适。

去云南吃什么？

||过桥米线

过桥米线在云南的各个地区都深受喜爱，是云南特有的美食过桥米线主要是以各种肉类为主，佐料有蔬菜等。

酸浆过桥米线，是用大米制成，靠近会闻到大米的味道，比较有嚼劲。最独特的是汤，用大骨、老母鸡、云南宣威火腿经长世家熬煮而成的。

||罗平五色糯米

罗平五色糯米是云南的布依族发明的，最吸引人的是它的颜色多样。五彩米是用纯天然的植物制作，吃起来很健康。

五色米有红、黄、蓝、橙、黑五种颜色，每一种颜色的制作方法都是不同的，制作过程也时分复杂。

吃法有很多种，可以热食也可以甜食，还能制作小饭团、花粥等等。

||宣威火腿

宣威火腿，云南省著名地方特产之一，因产于宣威而得名，常称：“云腿”。

形似琵琶，只大骨小，皮薄肉厚肥瘦适中；切开断面，香气浓郁，色泽鲜艳，瘦肉呈鲜红色或玫瑰色，肥肉呈乳白色，骨头略显桃红，似血气尚在滋润。

||汽锅鸡

汽锅鸡是云南的名菜之一，建水出产一种别致的土陶蒸锅，叫“汽锅”，是专门用来蒸食物的。

汽锅鸡的做法是钭仔鸡洗净后再砍成小块，和姜、盐、葱、草果一道放入汽锅内盖好，汽锅置于一放满水的汤锅之上，用纱布将隙缝堵上，以免漏汽，再放到火上煮。

汤锅的水开后，蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟(一般需3～4小时)。

由于汤汁是蒸汽凝成，鸡肉的鲜味在蒸的过程中丧失较少，所以基本上保持了鸡的原汁原味。

||砂锅鱼

砂锅鱼选用祥云出产的好砂锅，洱海中捕来的弓鱼、黄壳鱼、或鲤鱼加丰富多彩的配料炖制而成。

上席时以菜叶铺垫的大盘衬垫，锅中沸滚，飘红映绿，色彩绚丽，清香扑鼻。趁热食用，鱼肉滋嫩、味道鲜美，营养丰富。

||红烧鸡枞

红烧鸡枞是昆明特有的一道名菜。

鸡枞是云南特产的名贵野生食用菌，味道鲜、甜、嫩、香，简直可以和鸡肉相媲美，还能养胃、提神。

||鸡豆凉粉

鸡豆凉粉是云南的特产之一，是一种富有特色的凉粉，一般在夏日会食用，清爽消暑。

鸡豆凉粉有点像凉拌菜，鸡豆凉粉是黑色的，口感清甜，一般作为甜品食用。

||鲜奶米布

鲜奶米布是一款老少咸宜的美食，制作原料是大米和牛奶。

入口有种大米的黏感，而且非常的香甜，牛奶味很浓。

鲜奶米布一定要热食才能感受到它的美味。鲜奶米布还有一个特点就是特别解辣，所以吃烤串的时候都会点一份鲜奶米布。

去云南玩什么？

||玩篝火晚会

普者黑会举办一场具有浓烈明泽特色的民俗文化篝火晚会，吸引了广大游客前来参与互动，感受独特的民俗风情。

高举火把，点燃篝火，精彩的演出，让在场的每个人如痴如醉，掌声、歌舞声、欢呼声连成一片。

Ps：入住普者黑客栈，客栈会免费带着玩。

||玩三月街

如果三月去，还能看到玩三月街，“三月街”又名“观音市”，是一个有着千年历史的民族传统盛会，每年农历三月十五日开始在大理古城举行，七天至十天。

赛马、唱歌、民族文艺表演、少数民族体育运动会、千人环洱海自行车比赛、群众文化活动一样不落。

很多小伙伴都是冲着赛马比赛去的，现场各种氛围，紧张、欢呼、激动、雀跃，一点不输其他类竞技比赛。还有马术表演，各种你见过的、没见过的马术特技，都让你见识见识。

||玩赶花街

赶花街是广南县壮族传统的节日，当天除了有特色的非物质文化歌舞表演外，还有当地原汁原味的民间表演。

||玩葫芦节

是澜沧县拉祜族民间最隆重的传统节日。拉祜族把葫芦看成是祖先的化身，并把葫芦作为图腾加以崇拜，象征拉祜族从葫芦中走出，向太阳奔去的精神追求和吉祥幸福的美好心愿。

除了精彩活动以外，澜沧美味可口、独具特色的美食也受到了游客们的青睐。

去云南推荐什么行程？

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昆明集合

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昆明——建水古城——朱家花园——元阳坝达梯田

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元阳一日游

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元阳梯田——日出云海——蒙自芳华碧色寨——广南县城

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坝美半日游——普者黑景区——青龙山全景日落—普者黑

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普者黑—早起重走三生三世拍摄地看日出—天鹅湖景—仙人洞村—弥勒温泉

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弥勒——罗平九龙瀑布——金鸡岭日落——罗平县

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罗平螺丝田——昆明

去云南要注意什么？

大部分人都认为，最佳拍摄时间在每年11月～次年4月，其中又以2、3月最好（元阳梯田2月云雾飘渺，3月梨花桃花开，4月初开始插秧劳作，之后则不合适拍摄。），所以每年这段时间摄影人和游客人满为患，住宿很紧张、拍摄机位也紧张，所以一切得做好充足的准备。

元阳的气温都是县城的温度，南沙镇一般冬季29℃以上，夏季40℃以上，但是早晚温差大，元阳景区日落之后气温会降到十几度，如遇阴雨天会更冷，需据天气变化，做好防寒保暖。

县城周围少数民族寨子很多，但都在山上，如果想到寨子里去看看，可以找到路边摆摊的老乡领路，这里多数寨子不通公路，基本上都是山路，很难走，最好穿平底鞋，出发前吃点热量比较高的东西。

入住酒店时间每个地区各有不同，一般12:00以后办理入住，西部城市一般是14:00之后。如提前到达酒店，可将行李寄存在总台，先行出去游玩。

云南紫外线非常强烈，一定要带上防晒霜，尽量穿长袖，不然手臂会出现明显的分界线。

衣服尽量带速干的，云南的天气多变，夏季雨水较多，洗后保证快速干。

去云南带什么装备？

1带上拉杆箱，也可以再准备小腰包，途中都为轻装出行；

2太阳镜、带沿帽、保暖水壶、魔术头巾；

3旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行（能防水最好）；

4感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、可准备些葡萄糖口服液补充能量；

5防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇；

6手电或者头灯，各种数码产品（及其充电器，移动电源）；

7身份证（必带）、学生证、教官证等各种证件；

8备一些水、干粮、水果和零食；

9个人洗簌用品（当地条件有限，部分地方没有一次性洗刷用品），换洗衣物，垃圾袋。

云南美，美誉远天涯。去云南看、吃、玩都不足以看到云南的美，常说云南一山有四季，十里不同天。哪怕你去过云南很多次，但相信每一次你都会被他所震撼。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。