大理到拉萨必玩景点推荐(大理到拉萨自驾游路线图)

发布日期：2024-02-02 文章来源：  云南旅游摄影团  文章编辑：  云南摄影旅游攻略  

本文目录

1. 滇藏线上有哪些景点值得停留
2. 从大理到拉萨自驾车走哪条路好
3. 大理到拉萨再到新疆自驾旅游怎么走

一、滇藏线上有哪些景点值得停留

滇藏线坐标玩法

云南大理：梦境·诗意的栖居行程：昆明至大理全程365公里，途经安宁、楚雄高速公路，路况特别良好，4小时左右即可抵达。玩法：在大理港登舟离岸，但见海天一色，风月无边。在宽敞舒适的客舱里，一边陶醉于窗外银苍玉洱的旖旎风光，一边欣赏白族姑娘婀娜的舞姿，解读她们的绣花围腰、绣花鞋和包头上暗藏的“风花雪月”，品味她们用歌声与欢笑献给客人的“三道茶”。白族“三道茶”是白族人民待客的最高礼仪，一苦二甜三回味，据说象征人的一生，青年苦，中年甜，老年回味。伴有霸王鞭、哭嫁、掐新娘、抢枕头等歌舞节目。与年轻漂亮的金花阿鹏共舞，顿觉山同人朗、水与情长，为旅途平添一层梦幻色彩。柔软丽江：一米阳光，转角遇到爱行程：大理至丽江全程196公里，一级柏油公路，路况良好，3.5小时左右即可抵达。玩法：丽江是什么?一座古城，一道风景，一种文化，悠闲，小资。丽江，那里古老的东巴文化、神秘的纳西族、悠扬的纳西古乐、活化石——茶马古道、木氏土司和他的传奇故事、长江第一湾——虎跳峡；雪山高崇，小桥依依，流水潺潺，鱼翔浅底；在丽江，要看水，水清冷有声，洁净无泥，穿街过巷，入院过墙；在丽江，要看城，城浑厚自然，枕水而建，从容伸展；在丽江，要看桥，桥沉静安然；在丽江，要看山，山伟俊俏；在丽江，哪里都是可以发呆，眼睛遥视所到的地方，声色不动，静心超然……“心中日月”——深呼吸香格里拉行程：丽江至香格里拉194公里，一级柏油公路，3小时车程即可；香格里拉至德钦飞来寺189公里，大部分是山区三级沥青路面，白茫雪山段用石子铺就，坡陡较难行，既考验车更考验人，4—4.5小时左右即可抵达。玩法：詹姆斯·希尔顿在《消失的地平线》中描述起香格里拉时，他说：“那稀薄的空气中泛起一层淡淡的云烟，仿佛是梦中的纱帐，与瓷青色的天空相映成趣。随着每一日呼吸，每一次凝望，他渐渐沉入一种深深的近乎迷醉的平静……”她那仙境般、梦幻般的美丽与纯净却终不能让人忘怀。草原上绽放着七彩花，悠悠传来馨香土泥巴！哦，香格里拉，美丽的香格里拉……香格里拉地处青藏高原东南边缘、横断山脉南段北端，“三江并流”之腹地，形成独特的融雪山、峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族风情为一体的景观。雪山环绕之间，分布有许多大大小小的草甸和坝子，在这片宁静的土地上，有静谧的湖水、神圣的寺院、淳朴的康巴人，一切都如人们梦想中的伊甸园——香格里拉。梅里雪山共有海拔6000米以上的雪峰13座，连绵数百里。主峰卡瓦格博峰，高耸入云，横亘天际，傲然挺立于十三峰之上，海拔高达6740米，是云南的第一高峰。芒康盐井——在这里，读懂“茶马古道”行程：德钦飞来寺至芒康204公里，途经滇藏明珠——盐井，三级柏油公路，4—4.5小时车程即可抵达。玩法：盐井，它是滇藏公路上从云南进入西藏的第一个乡，也是西藏自治区的东南门户。盐井位于横断山区澜沧江东岸芒康县和德钦县之间，平均海拔2400米左右，气候相对炎热。历史上是吐蕃通往南诏的要道，也是滇茶运往西藏的必经之路。山峰壁立千仞，草木稀少之外，岩石多为紫红色。这一带的村落同样是坐落在江边的阶地上，村庄的绿色同周围的紫红色形成鲜明的对比。晒盐的平台则搭建在村子下面的江边，层层叠叠，犹如“茶马古道”上一颗璀璨的明珠，被称为“阳光与风的作品”。更因其世界上***的古老制盐术、藏式的天主教堂、纳西民族及当地众多的美丽传说等丰富的人文景观，而闻名于世。盐井分为上下盐井，仅有一条沟相隔，但却存在不同的宗教文化。上盐井信仰天主教，下盐井信仰藏传佛教。盐井的两种宗教和平共处，有的一个家庭不同成员信仰不同宗教，除信仰外，生产生活一切相同，成为当地独特的人文景观。波澜壮阔山水之叹——芒康、左贡行程：芒康至左贡158公里，全程土路，4.5--5小时车程即可抵达。玩法：从芒康出发，翻越拉乌山（海拔4358米）下山到澜沧江边竹卡兵站、跨越蜿蜒的澜沧江，过竹卡桥翻越脚巴山、翻越川藏线上最高的山口东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。怒江、澜沧江、玉曲河由北向南呈“川”字型纵贯全境奔流而下。从海拔3000多米一降再降，降到海拔700余米的深槽峡谷。路走多远、心才释放——八宿（然乌湖）行程：左贡至邦达107公里，三级沥青路面，2.5--3小时车程即可；邦达至八宿94公里，弯急坡陡（九十九道湾）；八宿至然乌湖90公里，全程二级柏油路面。玩法：左贡出发到邦达，是一片苍茫起伏、雄浑辽阔的原野。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处。告别草原，翻越横断山最大的天险——业拉山。山口海拔4839米，一路蜿蜒地下坡到了怒江七十二拐。走近然乌湖，她仿佛幽蓝深遂的湖水恍若天空滑下的一滴眼泪，寂静得没有丝毫声息。湖岸岩石林立，雪山就在不远处，安安静静地倒映在湖面。保留了世界难觅的原始美。再加上湖畔绿茵般的草滩上成群的牛羊以及一块块生长着青稞、豌豆、油菜等作物的农田点缀其间，构成了一幅既有青藏高原独特的壮丽风貌、又有藏区田园牧歌般风韵的风情画卷！中国最美冰川之乡——多面波密行程：然乌湖至波密129公里+16公里（米堆冰川，徒步往返约5公里），全程为二级柏油路面，3.5小时车程即可抵达。玩法：沿帕隆藏布江发源地然乌湖而下，帕隆藏布江可谓雅鲁藏布江主要支流之一，也是一条世界级大峡谷。峡谷内江狭山陡，江水湍急，险滩连绵不断，滚滚滔滔蜿蜒咆哮于崇山峻岭之间。沿途游览桃花源里的天体营——米堆冰川。零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布，由衷地赞叹着大自然的造化。米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔4600米，末端只有2400米，是西藏典型的海洋型冰川，也是世界上海拔***的冰川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。壮观？美丽？雄浑？壮阔？行摄林芝——刻骨铭心纯美艳遇行程：A段：波密至通麦89公里+通麦至八一146公里，其中通麦段有23公里土路（弯道路险），其余为二级柏油路面，5.5--6小时车程即可；B段：八一至拉萨401公里，全程一级柏油路面，7--7.5小时车程即可抵达。玩法：沿途行进通麦天险，行进在那巍峨峻峭的大山之间，那鬼斧神工、泼墨山水，雪山云雾，令人惊叹不已。鲁朗海拔3700米，是一片狭长的高原山地，长约15公里。云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……雪山林海，云涛彩霞，一岭四季，十里九景，生态优美，资源丰富，沃野万顷，清泉百转。勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。到鲁朗吃石锅鸡可谓味蕾绽放，石锅鸡妙不在鸡而在锅，石锅是从墨脱县境内通过人力背运过来的矿石凿磨而成。辅以各种菌类、贝母、手掌参等，性极保健，属滋补***。登色季拉山，祥云瑞悬高罩。登临海拔4728米处的山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺7782米的南迦巴瓦峰雄姿。雅鲁藏布江绕山而行，造就世界第一大峡谷在此与世界第十五高峰相遇，南迦巴瓦的刚烈与雅鲁藏布的壮阔相得益彰，波涛汹涌而下，山与水融合得天衣无缝。

二、从大理到拉萨自驾车走哪条路好

驾车路线：全程约1921.2公里

起点：大理市

1.大理白族自治州内驾车方案

1)从起点向正西方向出发，沿苍山路行驶390米，左转进入泰安路

2)沿泰安路行驶1.6公里，右前方转弯进入南涧路

3)沿南涧路行驶480米，左转

4)行驶160米，直行进入文献隧道

5)沿文献隧道行驶1.9公里，直行进入凤鸣隧道

6)沿凤鸣隧道行驶5.2公里，直行进入龙翔隧道

7)沿龙翔隧道行驶3.7公里，直行上匝道

2.沿匝道行驶2.0公里，直行进入大丽高速

3.沿大丽高速行驶160.0公里，朝白汉场/香格里拉/长江第一湾方向，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶950米，直行进入大丽高速

5.沿大丽高速行驶4.4公里，直行上匝道

6.沿匝道行驶90米，直行进入G214

7.沿G214行驶13.0公里，直行进入西景线

8.沿西景线行驶6.7公里，直行进入G214

9.沿G214行驶1.1公里，直行进入西景线

10.沿西景线行驶710米，右前方转弯进入西景线

11.沿西景线行驶19.1公里，直行进入G214

12.沿G214行驶3.4公里，直行进入西景线

13.沿西景线行驶26.7公里，直行进入俄迪隧道

14.沿俄迪隧道行驶330米，直行进入西景线

15.沿西景线行驶67.0公里，直行进入西景线

16.沿西景线行驶710米，在第3个出口，进入神鹰路

17.沿神鹰路行驶620米，右转

18.行驶14.5公里，朝德钦方向，稍向右转进入G214

19.沿G214行驶2.6公里，右前方转弯进入西景线

20.沿西景线行驶8.0公里，稍向左转进入G214

21.沿G214行驶7.8公里，直行进入西景线

22.沿西景线行驶400米，朝巴拉格宗景区方向，稍向左转进入G214

23.沿G214行驶12.6公里，直行进入肯古隧道

24.沿肯古隧道行驶640米，直行进入G214

25.沿G214行驶4.0公里，直行进入生地隧道

26.沿生地隧道行驶5.8公里，直行进入色雷丁隧道

27.沿色雷丁隧道行驶1.0公里，直行进入G214

28.沿G214行驶3.6公里，直行进入布卡隧道

29.沿布卡隧道行驶660米，直行进入G214

30.沿G214行驶3.5公里，直行进入西景线

31.沿西景线行驶780米，稍向右转进入G214

32.沿G214行驶1.3公里，直行进入西景线

33.沿西景线行驶35.8公里，稍向右转进入G214

34.沿G214行驶15.1公里，稍向右转进入西景线

35.沿西景线行驶3.5公里，直行进入G214

36.沿G214行驶6.5公里，进入西景线

37.沿西景线行驶28.2公里，调头进入西景线

38.沿西景线行驶13.4公里，朝德钦方向，稍向右转进入G214

39.沿G214行驶150米，直行进入德钦隧道

40.沿德钦隧道行驶1.5公里，直行进入G214

41.沿G214行驶130米，直行进入西景线

42.沿西景线行驶4.7公里，稍向左转进入西景线

43.沿西景线行驶9.2公里，直行进入G214

44.沿G214行驶2.2公里，直行进入西景线

45.沿西景线行驶25.6公里，直行进入阿东河隧道

46.沿阿东河隧道行驶70米，直行进入西景线

47.沿西景线行驶9.5公里，直行进入古水隧道

48.沿古水隧道行驶40米，直行进入西景线

49.沿西景线行驶85.3公里，左前方转弯进入西景线

50.沿西景线行驶86.2公里，直行进入G214

51.沿G214行驶2.0公里，左前方转弯进入沪聂线

52.沿沪聂线行驶297.7公里，调头进入沪聂线

53.沿沪聂线行驶21.3公里，直行进入怒江隧道

54.沿怒江隧道行驶60米，右前方转弯进入沪聂线

55.沿沪聂线行驶171.4公里，直行进入甲中西明洞

56.沿甲中西明洞行驶80米，直行进入沪聂线

57.沿沪聂线行驶82.5公里，直行进入扎木东路

58.沿扎木东路行驶880米，直行进入扎木中街

59.沿扎木中街行驶810米，直行进入扎木西路

60.沿扎木西路行驶350米，进入沪聂线

61.沿沪聂线行驶90.8公里，直行进入飞石崖隧道

62.沿飞石崖隧道行驶570米，直行进入沪聂线

63.沿沪聂线行驶1.7公里，直行进入小老虎嘴隧道

64.沿小老虎嘴隧道行驶510米，直行进入沪聂线

65.沿沪聂线行驶1.1公里，直行进入小老虎嘴明洞

66.沿小老虎嘴明洞行驶80米，直行进入沪聂线

67.沿沪聂线行驶1.8公里，直行进入迫隆1号隧道

68.沿迫隆1号隧道行驶1.4公里，直行进入沪聂线

69.沿沪聂线行驶116.5公里，右前方转弯进入G318

70.沿G318行驶80米，在第1个出口，左前方转弯进入林拉路

71.沿林拉路行驶2.5公里，直行进入林拉公路

72.沿林拉公路行驶90米，直行进入林拉公路

73.沿林拉公路行驶251.1公里，右转

74.行驶30米，左转进入沪聂线

75.沿沪聂线行驶8.1公里，直行进入川藏公路

76.沿川藏公路行驶79.0公里，直行进入工卡路

77.沿工卡路行驶1.8公里，直行进入川藏公路

78.沿川藏公路行驶310米，右转上匝道

79.沿匝道行驶840米，直行进入林拉公路

80.沿林拉公路行驶54.5公里，直行进入林拉公路

81.沿林拉公路行驶20米，直行

82.拉萨市内驾车方案

1)行驶370米，直行进入川藏公路

2)沿川藏公路行驶5.4公里，直行进入南环路

3)沿南环路行驶7.8公里，

4)行驶720米，左转

5)行驶1.4公里，直行进入阳岛路

6)沿阳岛路行驶430米，左转进入太阳岛一路

7)沿太阳岛一路行驶240米，到达终点(在道路右侧)

终点：拉萨市

三、大理到拉萨再到新疆自驾旅游怎么走

驾车路线：全程约2201.5公里

起点：大理市

1.大理白族自治州内驾车方案

1)从起点向正西方向出发，沿苍山路行驶390米，左转进入泰安路

2)沿泰安路行驶1.6公里，右前方转弯进入南涧路

3)沿南涧路行驶440米，左后方转弯

4)行驶180米，直行进入文献隧道

5)沿文献隧道行驶1.9公里，直行进入凤鸣隧道

6)沿凤鸣隧道行驶5.1公里，直行进入龙翔隧道

7)沿龙翔隧道行驶4.8公里，朝丽江方向，稍向右转上匝道

2.沿匝道行驶960米，直行进入大丽高速

3.沿大丽高速行驶160.1公里，朝白汉场/香格里拉/长江第一湾方向，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶1.0公里，直行进入大丽高速

5.沿大丽高速行驶4.4公里，直行上匝道

6.沿匝道行驶90米，直行进入G214

7.沿G214行驶13.0公里，直行进入西景线

8.沿西景线行驶6.7公里，直行进入G214

9.沿G214行驶1.1公里，直行进入西景线

10.沿西景线行驶710米，右前方转弯进入西景线

11.沿西景线行驶19.1公里，直行进入G214

12.沿G214行驶3.4公里，直行进入西景线

13.沿西景线行驶26.7公里，直行进入俄迪隧道

14.沿俄迪隧道行驶330米，直行进入西景线

15.沿西景线行驶67.2公里，稍向右转进入G214

16.沿G214行驶270米，右前方转弯进入神鹰路

17.沿神鹰路行驶690米，右转

18.行驶14.5公里，朝德钦方向，稍向右转进入G214

19.沿G214行驶2.6公里，右前方转弯进入西景线

20.沿西景线行驶8.0公里，稍向左转进入G214

21.沿G214行驶7.8公里，直行进入西景线

22.沿西景线行驶390米，朝巴拉格宗景区方向，稍向左转进入G214

23.沿G214行驶12.6公里，直行进入肯古隧道

24.沿肯古隧道行驶640米，直行进入G214

25.沿G214行驶4.0公里，直行进入生地隧道

26.沿生地隧道行驶5.8公里，直行进入色雷丁隧道

27.沿色雷丁隧道行驶1000米，直行进入G214

28.沿G214行驶3.6公里，直行进入布卡隧道

29.沿布卡隧道行驶660米，直行进入G214

30.沿G214行驶3.5公里，直行进入西景线

31.沿西景线行驶780米，稍向右转进入G214

32.沿G214行驶1.3公里，直行进入西景线

33.沿西景线行驶35.7公里，稍向右转进入G214

34.沿G214行驶15.1公里，稍向右转进入西景线

35.沿西景线行驶3.5公里，直行进入G214

36.沿G214行驶6.5公里，稍向左转进入西景线

37.沿西景线行驶29.8公里，朝德钦方向，稍向右转进入G214

38.沿G214行驶150米，直行进入德钦隧道

39.沿德钦隧道行驶1.5公里，直行进入G214

40.沿G214行驶130米，直行进入西景线

41.沿西景线行驶4.7公里，稍向左转进入西景线

42.沿西景线行驶9.2公里，直行进入G214

43.沿G214行驶2.2公里，直行进入西景线

44.沿西景线行驶25.6公里，直行进入阿东河隧道

45.沿阿东河隧道行驶70米，直行进入西景线

46.沿西景线行驶9.5公里，直行进入古水隧道

47.沿古水隧道行驶40米，直行进入西景线

48.沿西景线行驶85.3公里，左前方转弯进入西景线

49.沿西景线行驶88.6公里，稍向左转

50.行驶70米，左前方转弯进入沪聂线

51.沿沪聂线行驶157.6公里，左转

52.行驶310米，右转

53.行驶104.3公里，直行进入西景线

54.沿西景线行驶168.5公里，直行进入昌都西路

55.沿昌都西路行驶107.6公里，左转进入成那线

56.沿成那线行驶402.1公里，直行进入成那线

57.沿成那线行驶130米，在第2个出口，左前方转弯进入成那线

58.沿成那线行驶227.5公里，直行进入浙江东路

59.沿浙江东路行驶540米，直行进入浙江中路

60.沿浙江中路行驶1.8公里，左前方转弯进入拉萨路

61.沿拉萨路行驶2.0公里，直行进入京拉线

62.沿京拉线行驶112.9公里，直行进入青藏公路

63.沿青藏公路行驶49.1公里，直行进入当曲河东路

64.沿当曲河东路行驶5.2公里，直行进入青藏公路

65.沿青藏公路行驶146.4公里，直行进入金珠西路

66.沿金珠西路行驶6.5公里，直行进入金珠中路

67.拉萨市内驾车方案

1)沿金珠中路行驶1.3公里，直行进入金珠东路

2)沿金珠东路行驶1.8公里，右转进入阳岛路

3)沿阳岛路行驶250米，右转进入太阳岛一路

4)沿太阳岛一路行驶220米，右转

5)行驶10米，到达终点(在道路右侧)

终点：拉萨市

驾车路线：全程约2663.4公里

起点：拉萨市

1.拉萨市内驾车方案

1)从起点向正南方向出发，行驶10米，右转进入太阳岛一路

2)沿太阳岛一路行驶430米，右转进入朝阳路

3)沿朝阳路行驶260米，左转进入金珠东路

4)沿金珠东路行驶1.2公里，直行进入金珠中路

5)沿金珠中路行驶1.3公里，直行进入金珠西路

6)沿金珠西路行驶6.2公里，右转进入人和路

7)沿人和路行驶360米，左后方转弯进入北京西路

8)沿北京西路行驶170米，稍向右转

2.行驶600米，直行进入青藏公路

3.沿青藏公路行驶146.1公里，直行进入当曲河东路

4.沿当曲河东路行驶5.2公里，直行进入青藏公路

5.沿青藏公路行驶49.1公里，直行进入京拉线

6.沿京拉线行驶112.9公里，直行进入拉萨路

7.沿拉萨路行驶4.3公里，直行进入京拉线

8.沿京拉线行驶811.9公里，右转进入茶格高速

9.沿茶格高速行驶20米，直行进入茶格高速

10.沿茶格高速行驶1.0公里，朝大柴旦方向，稍向右转上匝道

11.沿匝道行驶1.2公里，直行进入柳格高速

12.沿柳格高速行驶389.9公里，直行进入柳格高速

13.沿柳格高速行驶70米，直行进入红格线

14.沿红格线行驶144.8公里，进入阳关西路

15.沿阳关西路行驶2.5公里，左转进入党河东路

16.沿党河东路行驶1.9公里，左转进入红格线

17.沿红格线行驶121.0公里，左转上匝道

18.沿匝道行驶1.6公里，直行进入连霍高速

19.沿连霍高速行驶216.2公里，直行进入京新高速

20.沿京新高速行驶452.6公里，直行进入京新高速

21.沿京新高速行驶20米，直行进入沪霍线

22.沿沪霍线行驶41.2公里，直行进入京新高速

23.沿京新高速行驶30米，直行进入京新高速

24.沿京新高速行驶17.7公里，直行进入小草湖立交

25.沿小草湖立交行驶2.1公里，右前方转弯进入京新高速

26.沿京新高速行驶126.3公里，直行进入河滩快速路

27.沿河滩快速路行驶570米，稍向右转进入人民路立交桥

28.新疆维吾尔自治区内驾车方案

1)沿人民路立交桥行驶20米，左前方转弯进入河滩快速路辅路

2)沿河滩快速路辅路行驶70米，朝人民路方向，稍向右转进入人民路立交桥

3)沿人民路立交桥行驶230米，右转进入人民路

4)沿人民路行驶1.4公里，左转进入和平北路

5)沿和平北路行驶300米，右后方转弯进入中山路

6)沿中山路行驶150米，左前方转弯进入天山路

7)沿天山路行驶30米，到达终点

终点：新疆维吾尔自治区