丽江泸沽湖酒店卫生间拍照，丽江泸沽湖酒店卫生间拍照多少钱

发布日期：2024-03-04 文章来源：  云南旅游摄影团  文章编辑：  云南摄影旅游攻略  

本文目录

1. 从福建进丽江的旅游路线及金钱
2. 云南虎跳峡香格里拉梅里雪山泸沽湖徒步旅游攻略
3. 云南大理丽江香格里拉梅里最全住宿路线推荐

一、从福建进丽江的旅游路线及金钱

1.哦

2.行程最后附上

3.客车直接到丽江，价格80-190之间，差别在于车的型号，行程8个小时左右，昆明客运站或者南窑客运站订票。或者火车到丽江，经停大理，行程4-5个小时，价格在100左右。

4.现在属于旺季，价格较于平常会有一定幅度的上涨，多是在80-120之间，免费提供热水，洗澡，上网等一般服务。

5.同行程一同解答

6。附近像是玉龙雪山，温泉，漂流，骑马等。具体在行程中介绍。

7.天气，丽江古城内一天的温差比较大，而且古城本身已经地处海拔3000多米，雪山上更是高达5000多米，每个人对于高原反应的感觉也不一样，看个人了，要灵活调整。

防晒，丽江的太阳还是很厉害的，即使在阴天，也会有很明显的灼热感，一定要注意防晒哦

晚上不要去十分僻静的小巷子，古城内这样的地方比较少，但还是有的。要注意安全。

现金不用带太多。古城内的银行/atm机还是很方便的，遍地都是。

8.都要门票的，另外还需要叫一份古城维护费，交一次即可，吧票据留住，下次景点出示即可。

行程

第一天

如果你昨天晚上从昆明出发，大概今天早上正好能到，个人推荐调整一下，选选客栈，在古城内大体的溜达溜达等等，主要是为了适应下当地的天气和海拔。而且，我觉得选客栈本身就算是旅游的开始了。然后早点休息，为接下来的几天积攒体力哦。

第二天

视当天的天气情况决定是否去玉龙雪山，丽江的天气可以说是变化无常了，我记得有一天我要去雪山，八点醒一看，外面瓢泼大雨，so.继续睡，九点女朋友叫醒我，一看，万里无云。。。所以当地的老人都说，能否看清雪山的全貌，全看你跟玉龙的缘分，哦哦，跑题了。如果当天的天气很不错，那么，就可以出发啦。我去的时候是选择包车，我记得是100，就是一个司机，一个地陪，一个面包，你去哪，他们就载着你去哪，半路再给你推荐（我倾向于使用推销。。），介绍当地的风俗，但是每个包车的素质不同，服务也不用，找的时候可要擦亮了眼睛，不要被一小撮人打扰的心情。如果不想这么麻烦，也可以选择坐车去，当然，那就会比较累了。

到了景区内，上午可以选择景区内溜达溜达，拍拍照啥的。如果天气十分晴朗，那么恭喜你，雪山的全貌一览无余（我指的是最外面这一峰）。那种震撼的感觉，啊，***的，现在这个气候，应该只有山尖上有点雪了。但是我觉得更美了，配备个好一点的相机吧，哦，对了，多带电池=o=，

中午在景区内就餐，里面就一家，所以。没的选择了，不过味道个人感觉还是不错的，很多特色的美味，价格略贵，不过，没办法，就一家。

下午开始了。。个人在这里强烈推荐，强烈强烈推荐一个演出，叫印象丽江，******值得你去看，******的，如果看完你不震撼，你没有留下激动的眼泪，震撼的眼泪，感动的眼泪，我都xxx样了。呵呵，总之就是十分的推荐，每天的一点半开始，到三点半结束。

看完演出，你可以视自己的体力情况选择是否去索道，索道总共分为三种，大中小，所能看到的景色，所能达到的海拔高度都是不一样的，你可以再售票处看看自己更喜欢哪一种风格，然后决定去哪一条。

晚上返丽江，如果你包车前往，就可以让司机给你推荐饭店了，我去的那时候，司机就怕我们花冤枉钱，千方百计的为我们省啊。给我们拉到一个饭店，虽然店不大，但是味道我至今都放不了。呵呵，他乡遇好人啦。

这天比较累了，晚上就不要逛了，休息吧

第三天

还是视天气情况进行选择，哦，有点罗嗦了，具体项目分为，漂流，温泉，骑马

看你更喜欢哪一个，漂流在虎跳峡，长江第一弯啊，温泉我记得在山上，旁边还有做寺庙，骑马可选择地方比较多了，像拉市海，马场，还有那种私人性质的，我会在后面详细介绍，决定了去哪么，这里哪一个项目都可以玩一天。选择吧

第四天

经过前两天，是不是有点累了，什么，没有？很正常，到丽江的人都时刻处在高度兴奋之中，不知道你喜不喜欢骑马，这里说的骑马可不是在第二天那里提到的就是在景区内转转，而是真正的骑马攀山，要去的地方，就是那种山沟子里的小村子，路特别不好走，我们是包车，可是由于昨天晚上下雨，这个山路走的啊。光我就下车推了好几次。不过也是值得的，这里的骑马所要到达的海拔高度比大索道还要高一些，还可以再山顶采些纯天然野生的雪茶。有个缺点，就是太累上山3小时，下山3小时，翻过几座山，才能到，吃饭嘛，就可以再村子内就餐了，那可是真正的当地美食。晚上返丽江，浑身酸痛吧。很正常，找个按摩的地方放松放松吧。要不然，明天你俩可爬不起来了。

第五天，可以视个人情况决定是否去泸沽湖或者香格里拉，个人建议加团前往，一个是比较安全，再就是玩的东西比较多，而且比较省钱，毕竟这几个地方的旅游体系没有丽江这里那么完善。一般都是2-3天游。

第八天

有这么一句话，丽江的一天从早晨开始，丽江的古城从傍晚开始，其实每个要去丽江旅游的朋友问我行程的时候，我都强烈推荐一定要留下几天在古城内好好的生活，或者在大研，或者在束河，去细细品味那一份朴素的恬静。真的，***值得。白天呢，可以再古城转转，到时候你会觉得眼睛都不够用了，古城内的商铺还是很多的，很多新奇的小玩意，这里提醒下，纳西银饰很有名，但是买的时候要擦亮了双眼，很多奸商的，最好去那种老字号的店铺。比较有保障，说到提醒，就再多一句嘴，不要夸当地的小孩可爱，会被当地人认为很不吉利，也不要给当地的老人照相，入乡随俗吧。晚上呢，你喜欢古典的感觉，就去听纳西民乐，学名叫什么我给忘了=0=，八九十岁的老人用着上百年的乐器演奏上千年的音乐。如果喜欢热闹，就去酒吧街，那可是真热闹啊，整个酒吧街是倚着一条小河建的，大概有几十家吧。晚上那里就是人挤人啊，不过那里可是真热闹，各地的游客都在那里放松自己，纳西族少女（不排除客串演员）在屋顶高歌，气氛***没得说。

第九天

在古城内采购吧，买点旅游品等等，然后定定票啥的，准备返程了，其实真的很舍不得。

以上说的都是自助游的经历，你也可以在古城内现拼团，这一点很方便，古城内有很多这样性质的旅游服务站，想去哪个景点可以到里面的问一问，当然，也可以和客栈老板商量商量，他们都会给你建议的。

其实我说的都是自己的经验，到了那里也不一定非要按部就班，我去的时候也是第一次，也是自助游，一开始也是什么都不知道，在古城内说迷路就迷路，后来就好了，想去哪里就去哪里，可选择性比较高，你也可以到了那里再仔细研究嘛。旅游嘛，要的就是新奇的感觉。

最后祝你旅游愉快哦，还有什么疑问，可以百度hi我哦。

二、云南虎跳峡香格里拉梅里雪山泸沽湖徒步旅游攻略

云南虎跳峡香格里拉梅里雪山泸沽湖徒步旅游攻略【行程计划】7月19日(周六)深圳ZH981(0830)直飞丽江(提前一周预订，一般会有不错的优惠)，也可以先飞到昆明再转机到丽江;(如需坐火车，需17日出发，14: 07广州18，15: 46昆明车次：K365硬卧：341硬座：194;18日晚昆明公交——19 06:00到达丽江与大部队集合150)10:40到达后，12: 00乘车到中甸吃午饭;15: 30到达后，游览中国民族风情名镇、茶马古道重镇月光城：了解高原民族多姿多彩的生活文化，参观***古城特色的阿布老宅，去藏经阁看千手千眼观音，18: 00左右在灯龟山公园转动吉尼斯纪录的转经筒安排住宿和晚餐。

饭后可以去藏族村民家里(俗称家访)，喝青稞酒，踩藏族人家的地板.当然也可以去古城泡吧，大口大口吃肉。当然也不能过分，因为当地海拔不低;睡个好觉，在高原上做个美梦.入住香格里拉;晚上去古城或者集体闲逛.7月20日周日8: 30早餐;9:00出发，经过伊拉草原到达奔子栏，被称为沙坝绿洲。这是水泊的一个风景胜地，它出产黄色的水果和橘子。午饭后，经过东奇库林吉的人会在12:00稍作停留，13:00出发去奔子栏吃午饭。

然后是金沙江大弯(金沙江遇到一个圆金字塔形的山峰，金色的河水绕着山峰流出一个标准的倒形)这是很多摄影作品中的金沙江大弯;5: 00左右到达白芒雪山腹地。白芒雪山海拔5640米。辽阔的白芒雪山是金沙江和澜沧江的分水岭。从山脚的金沙江河谷到白芒雪山山顶，相对落差3400多米，气候也从热带河谷过渡到***冰雪带。七点半左右，经德钦到达飞来寺。此时的冰山王子梅里雪山会在你面前好好休息，在飞来寺过夜。因为到飞来寺时间早，每天团饭比较辛苦，所以晚饭可以自由安排，自己拿主意。

晚上，唱歌，聊天，吹牛，数星星.住宿：飞来寺(普通房，无独立卫生间)(因为飞来寺太高，经常断水，做好不洗澡的准备)。7月21日(周一)6: 30早起看梅里日照金山，第一缕日出转梅里主峰时，卡哇伊。

早餐，漫步，发呆，晒晒太阳，聊聊天.8:30左右乘车前往明永村8: 00早餐，前往梅里雪山观景台，看梅里雪山全景，梅里雪山是云南至今无人征服的最高峰，海拔6740米。同时，游览飞来寺，远眺澜沧江大峡谷;9:30到达明永村，然后游览著名的明永冰川。可以选择自费步行或骑马到海拔2800m的太子寺观察明永冰川，明永冰川是世界上海拔***、纬度***的海洋冰川，历经千年的积淀。3点左右明永村14点左右用中餐。17: 30左右，老虎返回奔子栏解决胃部问题。

住宿：奔子栏(带独立卫生间)是你梦中的香格里拉。前四天的行程充分体现了自助游在路上的感觉。每次路过，风景都不一样。你可以随时停下来看风景。梅里雪山是藏神第一山，不要乱跑。虽然条件艰苦，但是风景极好!他是你梦中的香格里拉.7月22日周二08: 30出发前往中甸。抵达后，参观神秘的松赞林寺与小布达拉宫，藏传佛教圣地，感受浓厚的宗教文化信仰.中午12: 00吃完午饭，去明天徒步的起点进行虎跃;16: 00左右到达中胡跳，做适应性运动，为明天的徒步做准备;张老师客栈住宿：张老师客栈(无独立洗手间)7月23日周三8: 30准时从张老师客栈出发，开始一天的虎跃之旅，途经茶马客栈、著名的28道拐、纳西雅阁、上海虎跃。

16: 00左右到达桥头，大概需要7个小时。然后乘车返回丽江，在长江第一湾丽江过夜;每天吃团饭很辛苦，晚餐可以自由安排，可以自己做决定。住宿：丽江古城客栈(有独立洗手间)不得不说虎跃：世界上最深、最窄、最危险的大峡谷之一，中国十大徒步路线之一;别说这么大牌，就徒步风景来说，别的地方是看不到的。比如著名的二十八道拐，神奇的虎跳石，还有惊涛骇浪的巨浪和气势，都能把你的情绪和烦恼震出九霄云外。这是虎跳峡。用脚去你爱的虎跳峡.7月24日星期四八点。

午餐，流口水，在湖边吟诗.当然，摩梭人独特的独木舟猪槽船一定不能错过。小船划到了乐水岛的湖里，有一弯清澈的水。白云、蓝天、青山都清晰地装在湖里，上下天空完全一样。简直美到让人做梦，呵呵!这是泸沽湖;当然，拍照的时候，小心相机内存不够;湖边小餐馆的晚餐，自己解决;20: 00，泸沽湖夜慢慢渗入高原湖的世界。年轻的摩梭男女穿着他们最好的衣服，点燃篝火，和我们手拉着手，尽情地载歌载舞.睡在摩梭客栈，高原的夜空，星星亮如眼睛，仿佛伸手就能摘到。

(注：泸沽湖以木棚户为主，无独立洗手间，公共浴池有热水。)泸沽湖，这我不得不说：喝醉了做梦是什么意思?泸沽湖第一次映入眼帘的时候，我整整一分钟都没有合上嘴：近湖绿，远山美，蓝天美我们选择生活在泸沽波腹地，保留着最原始的民族特色;当然，我们也可以了解一下神秘的阿霞婚姻这就是神秘的女儿国!7月25日(周五)，想看日出的人要早起，不然可以睡懒觉。没有人早上醒来，也没有人打扰我。

当然，你可以自己看早餐。早上可以自己去旅游。你可以骑马、散步或参观摩梭人的住所.10: 00左右返回丽江，15:00返回丽江自由活动。还可以去著名的束河古镇，也叫茶马古镇，让领队带你远离门票或者直接买票进镇(门票30，AA自理)。束河古镇没有丽江古城那么商业化，多了很多人情味;安静的束河适合三五好友慢慢品味。这个时候，领导可能显得多余;哈哈!当然，你也可以租一辆自行车穿越丽江，骑拉市海，想干嘛干嘛，呵呵!(晚餐自理)有故事的丽江：以金沙江命名的丽江古城;美丽的丽江古城;深深打动我的丽江古城!有古城小家碧玉女特有的清新内涵，被大家闺秀的幸福感动。

纳西古民居依山傍水，白墙黑瓦。他们是否曾经也活在我们三代人的爱情里?四方街的青石上，是否有彼此永不磨灭的记忆?美丽的古城，小桥流水伴着日月星辰，响着马铃，以美丽从容的姿态，慢慢的，慢慢的让我们靠近，慢慢的，慢慢的让我们感动。这些美景都有千年河灯在闪耀，亲爱的朋友们：)我们是不是在一起放飞所有的期待?穿越这几千年的河灯，追寻前世的爱情故事.和向左向右的永恒爱情故事.7月26日周六早餐后，大部队返回深圳，活动结束;如果你还想留下，可以多陪我玩几天，哈哈哈【丽江】:丽江古镇，又名大研镇，始建于宋元，兴盛于明清。它是中国***没有城墙的古城。据说丽江的世袭统治者姓穆，所以建城必然困。

是国家历史文化名城，被联合国教科文组织列为世界文化遗产。金沙江、澜沧江和怒江从青藏高原向南奔流，被横断山脉夹住，在滇西北形成了世界奇观三江并流。然而，当金沙江到达丽江石鼓时，突然由南向东，大转弯，形成了著名的长江第一湾。它以压倒性的力量，撞上了老虎，跳出了爱情的大门，奔向三峡，进入华中，流入东海，成为江南文明的母亲河，中国的发祥地。丽江海拔高差4581米，具有典型的lsquo;十里不同天，一山四季rsquo;的立体气候特征。年平均气温在12.6至19.9之间，最冷气温为4.2至12.1。雨季集中在每年的七八月份。旱季为11月至次年4月，雨雪少，晴天，暖日。

【虎跳峡】:发源于青海格拉丹洞雪山的金沙江。从石鼓急转弯约40公里后，突入中甸县桥头镇玉龙雪山与哈巴雪山之间的缝隙，凿石穿山，切出一条——虎跳峡，世界上最深、最窄、最险的大峡谷。在一条长约30公里的峡谷中，落差213米，最窄江面仅30米，下虎跳峡海拔不到1600米，而相对的玉龙和哈巴雪山主峰海拔分别为5596米和5396米。所以山谷很深，平均深度3000多米，最深处3900米。它是世界上最深的峡谷之一。虎跳峡全峡分为上虎跃、中虎跃、下虎跃三段。总共有18个危险海滩。

上虎跃最重要的景观是峡和虎跳石，中虎跃是满天和一线天。【梅里】:梅里雪山被30年代游历过世界许多名山大川的美国学者罗克伯格称为世界上最美的山。梅里雪山坐落在世界著名的-法牟

【香格里拉】:香格里拉，一个美丽而遥远而陌生的名字，是世外桃源和伊甸园的代名词，就像一个巨大的悬念，伴随了人类半个世纪。在迪庆藏语中，它的意思是心中的日月。它起源于唐宋时期修建的月光城和日光城。日月双城，遥相辉映，流传千古，成为佳话。让我们一起走进香格里拉，领略它的魅力。【泸沽湖】:泸沽湖，一个神秘的地方，像蓝宝石一样镶嵌在横断山脉川滇交界的西南高原上。

该湖海拔近2700米，面积49.8平方公里，平均水深近50米，最深处120米。湖水清澈醇厚，具有独特的民俗风情，是许多旅行者的天堂。在奇妙的湖光山色之间，有着国内外罕见的延续母系氏族特征的摩梭人。独特的阿夏婚姻和自然原始的民俗，给这片古老的土地染上了神秘而美丽的色彩，被称为神奇的东方女儿国。女儿国风情万种。第一，世代生活在湖边的摩梭人，至今还保留着原始母系社会的大家庭制度和男不娶女不娶阿夏的习俗。

第二，摩梭人崇母尊女的文化传承，似乎也影响了泸沽湖的景观，美丽空灵成为特色。走进这一行，就像走进了纯粹的女神领地。装备：55L背包，衣物：登山鞋或运动鞋，足够换洗衣物和袜子。常用物品：饮用水、个人洗漱用品、卷纸、身份证包(身份证、现金)、摄影器材(足够的电池和所有可用的充电器)。备用食物：应急食物要量少但热量高，如牛肉干、巧克力等。药物：抗高原反应药物(如红景天)和个人药物。丽江/虎跳峡休闲4天自助游特色自助游。

自助游是一种时尚的旅游方式，是一种没有圈子导游的旅游模式。自助旅游在旅游组织和旅游目的上有以下三个明显的特点：一是旅游活动安排的自主性，包括旅游目的地和行程的确定、交通方式和住宿标准的选择、游览项目的安排。同时，自助游具有很大的灵活性，在旅途中可以根据个人喜好临时调整或变更行程;其次，旅游的目的主要是休闲、度假、健身、求知、探险和满足个人特殊爱好。第三十条全程不得有领队和导游陪同。旅行期间需要出差，所以所有的旅行活动都可以自己打理。所以游客在拥有自主权的同时，也必须具备一定的素质和旅游经验。省外第一天-昆明-丽江住宿：丽江建议你坐当地飞机去丽江。到达昆明后也可以坐飞机去丽江。

接机收拾行李，然后就可以过一个神仙般的日子了。你可以游览古城，品尝当地的特色小吃，在迷恋和陶醉中入睡。第二天玉龙雪山餐：早住宿：丽江今天推荐你先去玉龙雪山。去丽江不能不去玉龙雪山，玉龙雪山也算是丽江景区的代表。可以坐索道到海拔3208米的云山坪或者海拔3750米的牦牛坪。没有高原反应的勇士还可以乘坐索道到海拔4506米的冰川公园欣赏绿色的雪景。第三天虎跳峡用餐：早住宿：丽江推荐你今天去虎跳峡。虎跳峡一直被公认为世界十大最佳徒步旅行地之一。

当然，你不能错过。途中还可以沿着长江第一湾游泳。早餐后可乘车或包车前往长江第一湾。虎跳峡是世界上著名的峡谷之一。虎跳峡从玉龙雪山到哈巴雪山之间的金沙江，全长17公里，落差约200米。两岸的雪峰高出江面3900米，是世界上最大的雪峰之一

第四天丽江-昆明-返程餐：早上睡到自然醒，吃点当地小吃，逛逛小巷，逛逛特产店。也可以选择去束河古镇，那里的古镇镌刻着深深的历史痕迹。你可以参观束河博物馆，它告诉你茶马古道的历史。或者选择骑着马，摇着铃铛在古镇里慢慢走，在街上看到一家喜欢的餐厅，进去选一个阳光充足的位置，泡一壶茶，找一本书。一直坐到太阳落山，然后起来品尝束河的特色菜。束河古镇特有的排骨火锅很不错。

年前腌制的排骨好吃又好喝，再加上古镇自产自销的蔬菜，大概因为阳光充足，蔬菜都是甜的，我觉得吃不饱。然后去机场返回昆明或者直接飞到你当地的城市。注：由于是自助游，以上景点均为建议游览，具体景点可自行选择!三日游第一天：从丽江出发，高原湿地拉市湖(关河山庄看候鸟)，石鼓长江第一湾，香格里拉，松赞林寺，入住香格里拉(海拔3200m)，里程1900m。第二天：从香格里拉出发，高原首都湖，高山草甸，碧塔海(为环保买单)，纳西族东巴圣地白水台，虎跳峡。190公里。第三天：从中夏酒店出发，徒步中虎跳峡，约三到四个小时，核桃园(下老虎)，过金沙江渡口(徒步约50分钟)，到达大居，玉龙雪山景区，白水河，干海子，返回丽江，里程100 km。

三、云南大理丽江香格里拉梅里最全住宿路线推荐

简介

费用：3000-4000左右。时间：加上路上的时间，大概需要1516天。

建议的设备

衣物：风衣、抓绒裤、防水裤或运动裤、登山靴、足够的内衣、袜子(加厚耐磨设计)、雨衣、帽子和一双拖鞋。最好不要穿牛仔裤，牛仔裤很重，湿了很难干。最好穿棉裤。

常用物品：指南针、手电筒(头灯)和电池、火柴和打火机、多功能刀、水壶、晾衣绳、个人洗涤用品、卷纸、医疗急救包、id包(身份证、现金)、高SPF防晒霜、太阳镜。

备用食物：应急食物宜低量高热量，如牛肉干、火腿肠、巧克力、压缩饼干等食物。

攻略：就是沿途的资料和地图，带一支笔和一个小本子。照相器材

第一天

昆明

达利

去昆明。然后去大理。

去大理的几种方法：

1.卧铺票(可以省住宿费)，走高速，晚上1011左右发车。旅程大约需要6-7个小时。门票大概：60元左右。2.在大理买了火车票，据说火车不好，没有卧铺车舒服。到时候就看情况了。火车南站乘坐直达大理的旅游列车，每晚22: 50左右发车，购物86元/张，第二天早上7: 00到达大理。

第二天大理古城观音阁小普陀洱海苍山索道清碧溪骑龙女池严丰洞龙眼洞感通寺崇圣寺三阳人街

1)坐卧铺大巴的话，早上8点左右到大理下关，在路口坐4路车，20分钟左右到大理古城。2)坐火车的话，早上6: 45-7: 00左右到达大理火车站，在车站右手边的公交车站乘坐8路公交车到大理古城。门票1.5元/人，开车半小时左右。住宿：清心院：地址：大理古城富康巷36号电话：***标准间：四季客栈，100元左右：大理古城博爱路电话：***三人间：140元，四人间：15元/于人安源：护国路西端0872-2672。大概80100元/标间，24小时热水，卫生间，很干净。许多外国人已经在这里住了半年了。游览大理——所有景点视当时情况而定：1)从大理古城北门乘马车(票价约两元)，约半小时后可至洱海附近的西洱海码头，乘船游览洱海。游船为小型游船，票价为每人60元。杜鹃号游轮比较好。可以随船游览观音阁、小普陀、南哨风情岛，船上还有游客。中午12: 00到达桃园(下午还可以游览洱海)。2)从大理古城北门走到苍山索道站，坐索道上山，来回35元(单程20元)。你可以在苍山上看到大理和洱海的全貌，真正感受到其他山在天空下都显得矮小的感觉.可以花30元全程骑马，也可以徒步观光。主要景点有：清碧溪、骑龙女潭、严丰洞、龙眼洞、感通寺。也可以骑马下山，费用20元。因为山上没有饭店，旅途辛苦，需要自带吃喝，穿合脚的球鞋。年老体弱者不宜参加。3)崇圣寺三塔。从大理古城走到崇圣寺只需要半个小时。可以去大理的崇圣寺三塔和洱海。4)晚上逛杨任街。大理的特色菜有砂锅鱼、酸辣鱼(用木瓜鲫鱼做成)、大理饵块、凉拌鸡米线、冻鱼、南涧锅巴豆粉、细豆粉油条、沙奶扇、砂锅豆腐、鱼酱奶扇、虾酱奶扇、田螺、黄螺等。牛奶扇，8元/碟；木鸡12元，响尾蛇10元。复兴路的旅游纪念品价格比丽江四方街便宜。比如东巴的手绘t恤，20块钱就能买到大理小吃，大理。小锅用的是当地的小吃，如丝和米线、白小米饼、脆皮粑粑、热豆粉、豆花、花卷、蒸饼、年糕等。而且在大理古城的所有大排档都能吃个够。耙饵丝，猪腿放砂锅里，文人炖。将鱼饵丝用高汤煮熟，盖上肉，端回。非常独特美味。在所有食品店都可以品尝到。凉拌鸡肉米粉。凉凉的米粉上盖着煮好的鸡丝，用核桃酱和小面粉腌制，很爽口。所有的食品店都可以品尝到当地民族食品——雕梅。新鲜的李子用生石灰浸泡，用刀雕刻，将李子取出，然后放入装有蜂蜜和玫瑰糖的瓶子中，浸没数月后食用。食物香气四溢，极其爽口。它在各种杂货店都有卖。

第三天

丽江古城四方街万古楼

早上7: 30乘坐普通中巴(47元/人)，10点左右到达丽江。

丽江住宿：丽江国际青年旅社：丽江香格里拉大道北段李星花园西住宅楼电话：***传真：***丽江古城国际青年旅社：丽江古城信义街小姐巷44号电话：***邮箱：丽江自由生活邮局，lj_hostel@163.net:老广益街钟毅巷125号***丽江古城四方客栈：新华街黄山下段307、***丽江古城民居客栈：五一街文志巷85号(重点保护民居)、***丽江古城花马国客栈：古城大石桥附近、***(是林西客栈之一，窗下有条小溪)(一***丽江古城和顺客栈：新华街崔雯段25号***丽江古城茂源客栈：新义街积善巷21号***丽江古城茶马客栈：新义街积善巷9号***纳西花园民居客栈：广义街广碧巷54号。

特色小吃：丽江：巴赞砂锅饭绿豆炖五花肉/豌豆炖猪蹄等炖品，大石桥小吃凉拌鸡豌豆粉，新街四方街5号，大石桥小吃的黄豆可算是丽江第一面了。半透明面条，由祖传秘方制成。建议吃小碗(2.5元/碗)。万古楼是另一个可以看到古城全景的地方(门票15)。文昌宫也是俯瞰古城的好地方。你可以从丽江乘坐7路公交车到东巴文化博物馆。票价1元。

每周一、三、五剑南春前广场会有篝火晚会，广场街二、四、六会有篝火晚会，都是免费的。

第四天

黑龙潭公园玉龙雪山云山坪牦牛坪白水河可以一大早起床去黑龙潭公园看雪山倒影。你不必去。之后如果包车去玉龙雪山，景区门票80元，谷玮80，雪山索道费来回172元，一切应该都准备好了。包车：纳西族，女，包车费100元，电话：13013476148纳西族的朱昌群(电话：08885171975，手机：1398845244)。如果自己去，路线如下：红太阳广场7路公交车到玉龙雪山，南北长35km，东西宽12km，最高峰5500。玉龙山距离丽江15公里，45分钟到。都说云山坪不值得一去。先去牦牛坪，坐索道60元/人，或者坐来回60元/人。据说骑行比较好，这里的路和马都比碧塔海干净。到了牦牛坪，还想骑马。你要额外付费，但你不想骑马。沿着木板路可以欣赏玉龙雪山和高山草原的景色。这里的烤牦牛肉很新鲜很好吃(1元/串)。在回白水河的路上，你可以停下来拍些照片。然后坐索道到玉龙雪山山顶。雪山索道和交通费172元/人，这里有衣服(30元/件)和氧气出租。晚上回丽江。你必须提前买一张去泸沽湖的票。

第5天泸沽湖洛水村游览泸沽湖——根据情况决定是否租车去丽江——泸沽湖，住洛水。第六天，李哥半岛的村庄——李哥半岛的大嘴，乘船回到了水中。第7天龙泉寺返回丽江，早上坐大巴直达泸沽湖(67元)，6-7个小时。只有汽车和中巴可以走新路，一定要走。Rig是一个半岛，有7或8个摩梭家庭。从半岛看泸沽湖也很美。你可以乘公共汽车去钻机。步行需要两个小时，划船大约需要一个小时。如果你还没有享受你的钻机之旅，你可以骑马去小罗水和大嘴村。大嘴村就在洛水村的湖对面，划回水里要三个小时。绕湖半圈，一天可能都不够。食宿不用担心，大部分家庭都会接待。你也可以cl

泸沽湖到丽江有直达班车，8点发车，只有一趟。如果赶不上或者买不到票，也可以坐车去宁蒗(25元)，然后坐车回丽江(40元)。下午3点回到丽江。在宁蒗乘车返回丽江。下午一点以后宁蒗回丽江的车就少了。如果不是包车，最好十一点前离开泸沽湖。回到丽江，如果有时间，可以在古城门口水车右侧的菜场坐小巴从龙泉寺到束河古镇(2元)，大概十五分钟。束河相比大研古镇少了些商业气息，还有四方街和古桥。秋天，家家户户晒的玉米比院墙还高，金黄一片。也可以骑自行车去束河。丽江古城前有自行车出租，好像是10块钱一天。

第八天虎跳峡

中甸通过老虎坐车跳到中甸——是否包车要看当时的情况。丽江桥头-中甸丽江到中甸的大巴每小时一班。从7点到15点。高速公路里程200公里，票价27元。从丽江坐车到中甸，买保险要4个多小时。中甸住宿：雪莲酒店：中甸长途汽车站旁***永盛酒店：中甸仓房街28号0887-822448(推荐)迪庆酒店：中甸常征路11号*** 8227599雪域酒店：中甸向阳路(小桂山公园旁*** 82313888

中甸到丽江的末班车16: 00发车，大理20: 00发车。

第九天

宋林寺纳帕海拉草原白水台

夏秋季节中甸的风景很好，有松赞林寺、纳帕海、伊拉草原、普达措国家森林公园、白水台、天仙桥温泉等等。早上可以去松赞林寺，从市区坐2路公交车就可以到了。1块钱里面要花钱，车票30块钱里面(据说85块钱还要加价)。下午，我们可以去伊拉草原，那里的风景非常好。15块钱可以坐电动三轮车，能坐四个人，比公交车还便宜。门票，10元。晚上可以在中甸购物。中甸民族纪念品很有特色，尤其是藏族服饰。超市也很便宜，建议第二天去玩的时候买点吃的(景区食品特别贵)。然后去租车(不要去散客接待中心，很贵的)。长途汽车站对面有很多车出租，可以和司机讨价还价，大概150元租一辆奥托车到纳帕海和普达措。

第10天，普达措(记得前一天晚上租好车，去哪都没车)离中甸50公里左右。那海30元/人。普陀190元/人。晚上回中甸，可以去天仙桥边泡个温泉，大的20元/人，80元/人的包间。中甸客运站旁边有民航售票处。中甸到昆明的飞机，550元，要提前预定。

第11天：德钦梅里雪山卡格波峰

如果时间和天气可行，德钦可以看到梅里雪山。(虽然都说夏天很难看到雪山)

早上9: 00出发去德钦，行程7小时左右。建议包车，因为沿途风景很好，包车随时可以拦住他拍照。这个钱一定不能省，否则会有很多遗憾。途中在奔子栏吃午饭。这条路不好走，又窄又危险。你必须找一个熟练的司机，否则会很危险。

下午三点半左右到达德钦，可以先去飞来寺眺望梅里雪山。梅里雪山是藏传佛教八大神山之首，颇有王者风范。梅里雪山十三峰，主峰卡格波，是一座金字塔形的雪山。它被称为世界上最美丽的山，海拔6470米。到目前为止，还没有人登顶。观赏梅里雪山的最佳季节是冬春一月至五月。现在是雨季，很难看到云雾缭绕的雪山全景。一般只有早上太阳刚出来，天气很晴朗的时候才能看到梅里雪山。有人为了看梅里雪山，专程住在那里。如果你想看梅里雪山，你应该安排更多的时间住在那里，因为除非你极其幸运，否则很难在这个季节看到梅里雪山。第二天早上5点左右起床。如果天气好，可以再试试运气，远眺梅里雪山，然后从德钦回中甸。下午1点左右可以回中甸。

1)可以选择从中甸直接回昆明。

2)可以选择回丽江(丽江到中甸不到200公里)。然后从丽江回昆明。视时间而定。

第13天

最后，13号晚上大概已经在去北京的火车上了。